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梅雨時や雨の日、髪がまとまらない人の湿気対策とヘアケア術

雨の日、広がる髪のお悩み解決!ヘアケア術と湿気対策アイキャッチ

梅雨時や、雨の日。

髪をセットしてもうまくまとまらなかったり、スタイリングが上手くいっても家を出て数分で崩れてしまったり
クセ毛の方は、いつも以上にクセが出てしまったり、髪が膨らんでしまったり

梅雨時になると憂鬱だなって思われてる方も多いのではないでしょうか?

髪の毛の状態ひとつで、一日の気分も一気に下がってしまいますよね。

今回は、そんな悩める梅雨時のヘアトラブル解決策をご紹介します。

梅雨や雨の日に、髪がまとまらない原因とは?

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ズバリ、髪のダメージ!

髪が傷むと、キューティクルがはがれてきます。

そのため、はがれた部分から水分を吸収してしまい、吸収してしまった水分はキューティクルの内側にある*コルテックスにため込まれ、

水分をため込んだ部分が膨張し、うねりを起こします。

この時、水分(湿気)を含んだ髪の毛は、1本1本がそれぞれ膨張し、異なる形状になります。

そのため髪全体の広がりに繋がってしまうのです。

髪の毛は三段構造になっていて「手巻き寿司」に似ている!

寿司髪

※上の画像は髪の断片を分かりやすく図にしてみたものです。

「芯(具)」のことを「メデュラ」と言い 「皮脂(ごはん)」を「*コルテックス」

そして、「表皮(のり)」が「キューティクル」の三段構造になっています。

髪、本来の細胞である「芯(具)」があり、その周囲に養分の「皮脂(ごはん)」があり

それらを包み込むように「毛表皮(のり)」があるって考えて頂けたら分かりやすいです。

傷んだ髪のイメージは、こんな感じ↓

キューティクル剥がれ

こりゃ大変!!

のり(キューティクル)がはがれ、ごはん(コルテックス)がむき出しになっています。

実は、ダメージを受けた髪の毛は、こんな状態なんです!

髪のダメージの原因

うーん。梅雨や雨の日に、髪がまとまらない理由は、髪のダメージってことは分かったけど、

ダメージの原因って?

痛まない!使うほどに髪が美しくなる!魔法のドライヤー【リュミエリーナ ヘアビューザー 】

ヘアカラー・パーマのダメージ

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化学的なダメージ

パーマ剤やブリーチ剤のアルカリ剤や還元剤の成分によってキューティクルが剥がれ、毛髪内部の栄養分が流出することにより、髪が傷んでしまいます。

紫外線によるダメージ

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髪が紫外線を受けて火傷状態になるダメージ。

髪は、顔の5倍以上紫外線の影響を受けています。髪は、紫外線を受けることで火傷状態になります。

紫外線を浴び続けキューティクルが損傷する事により、枝毛・切れ毛などの原因になってしまうのです。

また、内部のメラニンが分解されることで、髪が少しずつ明るくなってしまいます。

ドライヤー(熱)などによるダメージ

ドライヤー

ドライヤーや、アイロンなどによる熱でタンパクが変性してしまうダメージ。

髪の毛の8割はケラチンというタンパク質で構成されています。

このタンパク質が、ドライヤーやアイロンなどの熱によって熱変性(タンパク質変性)を起こしてしまうことにより、髪が傷んでしまいます。

ブラッシングによるダメージ

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物理的なダメージ。

ブラッシングをしすぎるとキューティクルが剥がれてしまうので、ダメージに繋がってしまいます。

カットによるダメージ

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物理的なダメージ。

カットした髪の断面は内部がむき出しになるので、間充物質が流出しやすく、パサつきの原因になります。

シャンプーなどによるダメージ

安いシャンプーには、石油系や合成の界面活性剤、また防腐剤などが使われいていることがあります。

これらのシャンプーは洗浄力が強く、必要な皮脂や油分までを落としてしまうため、乾燥や髪のきしみの原因になってしまいます。

湿気で髪がまとまらない人は、水分バランスに問題が…

雨

雨の日や湿気の強い日に髪がまとまらない理由は、ずばり水分!

髪がなんらかのダメージを受け、傷んだ場合、髪表面のキューティクルが剥がれてしまいます。

キューティクルが剥がれてしまった部分は、毛皮質がむきだしになり、髪内部の水分や栄養が流れ出てしまうため、乾燥してしまいます。

こうして水分調節が上手にできなくなった髪は、空気中の水分を吸い込んでしまうため、うねりや広がりを生んでしまうのです。

雨の日まとまらない髪にオススメなシャンプー

シャンプー

前述した通り、雨の日に髪がまとまらないのは、以下の理由があります。

髪へのダメージ→キューティクルが剥がる→水分を保持できない→乾燥→髪が水分を吸収→うねり・広がり

もちろん!根本的な原因であるダメージを防ぐことが一番なのですが…

この流れを断ち切るためには「髪の乾燥」を防いで頂きたいのです!

髪は乾燥すると「うねり」や「広がり」を生むだけではなく、硬くなり扱いづらくなってしまいます。

そのため、しっかり髪に水分を与えてあげる必要があります!

ですが、市販のシャンプーの多くは、潤いよりも「洗浄力の強さ」「脱脂力の強さ」を重視しているものが多く、汚れはしっかり落ちますが、必要な皮脂まで奪ってしまうため、髪や地肌の乾燥を招く原因となります

なので、シャンプーを選ぶ際は、しっかり髪に潤いを与えてくれるものを選ぶのがポイントです

そこで、オススメなのは、クイーンズバスルームのシャンプーです!

このシャンプーは、必要な皮脂と潤いを守りながら洗浄でき、さらに髪にたっぷりと水分を与えてくれるので、
乾燥が原因で、扱いずらくなった硬い髪を柔らかい髪質へと整え「扱いやすい髪」へと導いてくれます。

髪がぱさつく方、くせが強い方、髪にまとまりがない方に、とてもオススメなシャンプーです!

クイーンズバスルームの詳細▽

基本のヘアケアを丁寧に!

髪もスキンケアと同じようベースのケアが大切!

土台を整えてあげれば髪は扱いやすく、崩れにくくなります !

STEP1 正しいシャンプー

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1.ブラッシングをする

目の粗いブラシでよくとかす

知ってても省いてしまいがちな、この行程。髪のもつれやほこりなどを落としましょう。

2.しっかり濡らす

地肌からぬらしていく

この素洗いで髪の汚れの約7割は落とすことができます。

しっかり、地肌も予洗いを!ぬらすだけではなく、頭皮も軽くマッサージしてあげましょう!

3.水気をきる

水気が多すぎると・・・

お湯といっしょにシャンプーが流れてしまうためなかなか泡立たず、必要以上に髪をこすってしまい、傷みの原因になることもあります。

4.シャンプーの量 シャンプーは多すぎてもダメ!

ミディアムで1プッシュが目安。自分の髪の長さによって量を調整しましょう。

5.手のひらで泡立てる

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まずは、シャンプーを泡立ててから!

原液を直接つけると、頭全体に行き渡らず、洗い残しやすくなります。

爪を立てないよう、指の腹を使ってしっかり丁寧に!

6.泡は地肌からつける

頭皮の皮脂をきちんと洗う!

シャンプーで一番洗わないといけないのは、頭皮です。髪ではなく、地肌に泡をつけていきましょう。

頭皮を洗えば、髪も自然に洗えます。

7.頭皮をマッサージするように洗う

円を描く→ジグザグ

円を描き、頭皮をマッサージした後に、ジグザグとさらにマッサージしていきます。

毛穴もきれいに、血行も改善!

8.しっかりとすすぐ

地肌から流していく!

頭皮にシャワーヘッドを当てて、地肌からしっかりと流します。

すすぎ残しのないよう、ぬるつきがなくなるまで流して。

STEP2 正しいトリートメント

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1.きちんと水気を切る

手のひらを合わせて、毛先の水をきります。

ショートへアの場合は、オールバックにするように手で髪をなでつければOK。

2.毛先から順に全体に行き渡らす

ミディアムでさくらんぼ程度の量のトリートメントを

指先や指の間に、

ていねいにトリートメント剤を伸ばし髪の根元からみて、中間から毛先につけて手ぐしで髪にまんべんなく行き渡らせます。

※根元にはつけないように!

3.毛先にもみこむ

指2~3本で毛先をつまみ、下に滑らせます。

指にザラつきを感じなくなればOK。

浸透力が高まりしっとりとした仕上がりに。

4.3〜5分置く

蒸しタオルで髪を包んで

タオルを熱いお湯につけて絞り、蒸しタオルを作って髪を包みます。

トリートメントの浸透力がグッと高まります。

長い時間置いても効果は変わりません!長くても10分を目安に。

5.すすぎ過ぎない

すすぎは余分なヌルヌル感が取れ、髪にしっとり感が残るぐらいの感触になったらOK。

流しすぎないよう注意して。

STEP3 正しいドライ・ブロー

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1.水気をきる

まずは、毛先の水気をしっかりきりましょう。

2.タオルドライをきちんとする

両手で円を描くように、乾いたタオルで頭皮からふき始めます。

シャンプーと同様に、指の腹で頭皮を掴んで、マッサージを行うようにしながらふいて長い部分はタオルを持った両手で髪をはさんではさみ込むようにして、水分をふき取ります。

※ゴシゴシすると髪を傷めてしまうこともあるので注意。 水分をよく吸収するマイクロファイバーなどのタオルがおすすめですよ。

3.洗い流さないトリートメントをつける

髪がぬれているうちに、洗い流さないタイプのトリートメントをつけます。

種類にもよりますが、あずき大ほどでOKです。

4.ドライする

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ドライヤーの方向や温度などがポイント

ドライヤーは基本的に後ろから前へ、髪を流したい方向に当てます。

ボリュームをおさえたいなら上から下へ当て、ボリュームを出したい部分だけは逆に。

乾かしすぎると傷むので、まず先に根元を乾かしてから。

弱風で中間から毛先を乾かしていくと毛先が乾きすぎず、時間短縮にもなります。

通常は80%乾かして、残りの20%は自然乾燥が一番髪を傷めないと言われています。

熱によるダメージどころか、使うほどに髪が綺麗になるドライヤー▽

使うほど髪が綺麗になる魔法のドライヤー!リュミエリーナのヘアビューザー®とは?b

ブラシッングは、必ずドライした後に!

シャンプー時や洗髪直後など、ぬれた状態ではブラッシングすると、キューティクルが剥がれてしまいます。

ある程度乾いてから、ブラシを使ってください。

ブラッシングのときは「まず下から」が鉄則!

頭頂部からとかすと、毛先をとかすときに絡みやすく、ブラッシングでのダメージを招くので注意してください。

まずは、髪のほつれをといてから優しくブラッシングしましょう。

お悩み別のヘアケア術

広がり髪さん

ボリューム・広がり髪

髪の広がりを防ぐには必要な潤いをたっぷりと与えてあげることが大切です。
髪の中に栄養がしっかり詰まっている状態にすれば、髪内部に湿気が侵入する場所がなくなります。

髪を乾かす前に洗い流さないトリートメントなどを使用すると効果的!

また、髪を乾かす時にドライヤーの風を上から当ててあげると広がりにくくなります。
乾ききったら最後に冷風を当てると、よりキープ力がアップしますよ。

ぺたんこ髪さん

ぺたんこ髪

ぺたんとなってしまうのは、髪自体が細かったりハリやコシが足りないことが多いので、髪自体を強くしてくれるヘアケアアイテムでお手入れしてあげましょう。
また、ドライヤーで乾かす時は風を下(内側)から当てるのもおススメです!!
スタイリング時にはオイルの重みでダウンしてしまうこともあるので、オイル系美容液をあまり使用しないほうがいいでしょう。

雨の日、広がる髪への湿気対策!

基本のヘアケアをきちんとしたら、より湿気に強い髪にしよう!

これで、雨の日の憂鬱とサヨナラ。

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トリートメントでキューティクルを守る!

ダメージケアを怠らないことが大切です。

保湿力の高い、ダメージケア用のアイテムを使って。また湿気が多い日はヘアマスクでしっかりと栄養を補ってあげましょう。

キューティクルを補修できるトリートメントをまめに行うのがオススメ!

アウトバスのケアも、広がりやすい髪にはとっても大切。

洗い流さないトリートメントで表面をコーティングして、うるおいを閉じ込めて。

タオルドライの状態で軽くつけ、さらに乾いた状態にもう一度塗布することでしっかり保護することが出来ます。

雨の日はスプレーだけではなく、エッセンスタイプのワックスなどをあらかじめ塗布して。

外出時はオイルタイプのトリートメントなどを持ち歩き、広がった髪が気になった時につけることで、外出時でも広がりを押さえることが出来ます。

UVケアのヘアケア商品を使う!

髪は、顔の5倍以上紫外線の影響を受けている!

意外と忘れがちな髪の紫外線対策ですが、髪は紫外線を受けることによってキューティクルがはがれてしまい、

結果、湿気に弱い、広がり、まとまりのない髪になってしまいます。

そのため、きちんとUVケアをしてあげることが大事です。

UVカット効果のあるシャンプーやトリートメントを使ったり、夏場などは、帽子や日傘などで髪への紫外線対策も忘れずに。

髪の広がりが気にならないヘアスタイルにする!

毎日のヘアケアが面倒な方、クセがスゴくてどうにもならない!という方は、

梅雨時前に縮毛矯正(ストレートパーマ)をあてるのが楽かもしれません。

ブローも簡単だし、なにより湿気があっても広がりません。

最近は、一昔前の縮毛あてました!みたいな、不自然な感じではなくナチュラルなストレートヘアーにも出来ますし、

朝のスタイリングに割く時間も短縮出来ます。

痛まない魔法のアイロン!詳しくは↓

まとめ

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傷みきった髪は、いくら基本のケアをしっかり行っても、トリートメントを毎日しても限界があります。

最終的には、カットするしか手段がありません。

ですが、カットしたのち、

日々のケアを丁寧に行い、紫外線や摩擦などによるダメージにも気を使ったりと、ダメージのない髪を目指すことは出来ます。

どんな時でも、サラサラなモテ髪を目指すには時間もお金も掛かりますが、しっかりケアして女子力を高めていきましょう!

(今回は、私自身の戒めの記事になりました。最後まで読んで頂きありがとうございます。)


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