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安いのに可愛い!賢いお洒落さんが使ってるプチプラ通販サイト

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最近、InstagramやWEARなどで注目されている方々(ファッション系で)を見ていると、プチプラア…

HOT HEALTH

シックスパッド(SIXPAD)は効果ない?20代女性が2週間使って検証してみた!

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運動なしで筋トレ効果があると話題のシックスパッド。 CMなどを見る限りかなりスゴそうだけど・・・本当に筋トレ効果はあるの ...

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話題のコンブチャクレンズとは?コンブチャ(紅茶キノコ)の作り方

話題のコンブチャクレンズとは?コンブチャの作り方

海外セレブなどが愛飲していることで、注目を集めている「コンブチャ(KOMBCHA)」 テレビや雑誌、ネットなどの紹介を見 ...

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風邪ひきはじめ対策には○○が良かった!風邪にいい食べ物とは?

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繁忙期でバタバタしている時、大事なプレゼンを控えている時、楽しみにしていた旅行の前などに限って「風邪をひいてしまった!」 ...

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フケの原因とは?頭皮トラブル別の対策方法

フケの原因とは?頭皮トラブル別の対処・対策方法

☑︎ちゃんと洗っているにも関わらず、フケが出てしまう。 ☑︎体質か遺伝なのか、昔からフケが出やすい。 ☑︎人から指摘され ...

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いびきの原因とは?いびきの治し方と今日からできるいびき対策

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皆さんは「いびき」をかきますか? 実は、いびきをかく人の割合は5人に1人と大変多く、多くの人がいびきをかいていると言えま ...

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気になる目の下のクマの消し方とは?くまの原因と解消方法!

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「睡眠不足でもないのに、目の下にクマが・・・」 「寝ても寝ても、クマが消えない!」 目の下にクマがあるだけで、疲れて見ら ...

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話題のロカボダイエット!好きなだけ食べてゆる〜く痩せる!ロカボとは?

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ダイエットというと、運動、または、カロリー制限がお決まりです。 運動やカロリー制限で一時的に痩せても、辞めたら元に戻って ...

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なかなか痩せないお尻の痩せ方!お尻筋トレとお尻痩せ習慣

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後ろ姿に自信がないから。 パンツ姿に自信がないから。 お尻まで隠れるトップスで隠したり、スカートやワンピースで誤魔化した ...

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おしりのぶつぶつが気になる!ニキビ・できもの・黒ずみの原因とお尻のケア方法

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私には、お尻がつるつるだった記憶がない。 ざらざらで触り心地は悪く、時にはニキビ?おでき?のようなものまで出来てしまう。 ...

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腰痛・ぎっくり腰の治し方

初めてのギックリ腰!腰痛・ぎっくり腰の治し方

先日、生まれて初めてぎっくり腰になりました。 いきなり、激痛が走り仕事も生活もままならないし ぎっくり腰ってこんなに辛い ...

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足のむくみの原因とは?対策と解消法

足のむくみの原因とは?対策と解消法

職業柄、1日立ちっぱなしor座りっぱなしで、夜になると足がパンパン! 朝と夜とでは、足の太さがまったく違う!という方も少 ...

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夜寝ると咳が止まらない原因とは?咳を止める方法

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☑︎咳が止まらなくて、なかなか寝付けない。 ☑︎夜中、咳で何度も起きる。 ☑︎布団に入ると、咳が止まらない。 ☑︎寝ると ...

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