「アンチエイジング」一覧

スーパーフード！ゴジベリー（クコの実）の効果効能！食べ方から副作用まで

アメリカで流行中のスーパーフード「ゴジベリー」をご存知ですか？ゴジベリーというとピンと来ない方も多いと思いますが、日本でいう「クコの実」のことです。ゴジベリー（クコの実）は、話題のチアシードに続き、ミランダカーやマド […]

料理・グルメ

rms beautyというコスメブランドをご存知ですか？ rms beautyは、ミランダカーお気に入りのコスメブランドです。オーガニック志向の強い彼女が愛用しているrmsは、日本に上陸して以来、プロのメイクアップアー […]

美容・ケア

今、注目の食材として、良く耳にする「チアシード」ダイエットに良いと聞くから気になってはいるけど、そんなに言うほどチアシードって凄いの？今回は、チアシードがスーパーフードと呼ばれる理由、チアシードの魅力に迫ってみたいと […]

料理・グルメ

健康や美容への効果が高いことから注目が高まっている酒粕。酒粕パックや、酒粕を使ったおかず、調味料。酒粕チーズなどのおつまみ、さらにはスイーツまで、幅広く使える酒粕は、今人気の発酵食品です。前回の記事、飲むことで綺麗に […]

健康

最近、美容や健康、ダイエットにいいと女性の間で甘酒がブームになっていることをご存知ですか？お正月やひな祭りなどに飲むイメージが強い甘酒ですが、実は「飲む点滴」と言われるほど豊富な栄養が含まれているんです。今回は、そん […]

健康

親戚の家に遊びに行った時の何気ない会話で「最近、寝ても寝ても疲れが取れないし、目覚めが悪くて困ってるー！」と話したら「黒にんにくがいいよ！何にでも効くし！おばさん家で作ってるから持ってきな！」ともらった！正直こうい […]

健康

アサイーブームに乗り遅れた… 実は友達とカフェで何回か食べてはいるんだけど、なんとなく体によいんだよ！ぐらいの認識しかない！完全に知ったかぶり！今さら良く知らないなんて言えないし… せっかく知らないと損なんてブログやっ […]

料理・グルメ

ナッツとハチミツの栄養が一度に採れるMYHONEYは、2014年美食女子グランプリで金賞を受賞しその人気が高まっています。モデルさんの間食や、ヘルシーな朝食としても愛され、毎日の美容と健康、便秘解消やダイエットにも良い […]

料理・グルメ